بایگانی دسته‌ی: روابط زناشویی

چطور اختلالات جنسی را با ورزش درمانی بهبود دهیم؟

اختلال نعوظ زمانی رخ می دهد که فرد نمی تواند به نعوظ دست پیدا کند و یا نمی­تواند نعوظ خود را حفظ کند. این مشکل در مردان با سنین مختلف بسیار رایج می باشد. آیا تمرین­های فیزیکی در بهبود اختلالات نعوظ مؤثر است؟ گاهی، عضلاتی که در حفظ نعوظ نقش دارند استقامت و توانایی خود […]

توصیه هایی برای بهبود و تقویت رابطه جنسی در مردان

اکثر مردان تمایل دارند هرچه بیشتر و بهتر رابطه خود را بهبود ببخشند و لذت رابطه را هم برای خود و هم برای شریک جنسی­اشان بیشتر کنند

16 روش موثر پیشگیری از بارداری

اسپرم­ کش یک ماده شیمیایی در قالب ژل، فوم، کرم و یا یک لایه نازک می ­باشد که پیش از رابطه جنسی درون واژن قرار داده می­ شود. ترکیب این ماده به­ گونه ­ای ست که باعث از بین بردن اسپرم می شود. انواعی از اسپرم­ کش­ ها وجود دارند که 30 دقیقه پیش از […]

بهترین روش پیشگیری از بارداری برای شما چیست؟

جلوگیری از بارداری نیازمند آن است که شما در مورد مزایا و معایب تمامی روش­ های جلوگیری آگاهی کامل داشته باشد و مناسب ­ترین و راحت­ ترین روش را استفاده کنید. توانایی در استفاده صحیح و همیشگی از روش انتخابی بسیار مهم است. با وجود راه­ ها وشیوه­ های متنوع و فراوان برای جلوگیری از […]

درمان های ساده انزال زودرس (قسمت اول)

عمده ترين و شايع ترين نارضايتی و شکايت زوج ها، به­ خصوص زوج ­های جوان، مشکل انزال زودرس است. در انزال زودرس، مرد مکرراً پيش از زمان دلخواه خود و شريک جنسی­ اش(همسر) به ارگاسم رسيده و انزال مي­ کند. به عبارت ديگر انزال زودرس، يعنی رسيدن به اوج لذت جنسي زودتر از زماني که به­ طور […]

زود انزالی چیست؟ علل و عوامل آن چه هستند؟

انزال زودرس یکی از انواع ناکارآمدی جنسی است که قادر است در کیفیت زندگی جنسی شخص تأثیرات منفی عمیقی ایجاد کند.   این ناکارآیی زمانی رخ می­دهد که انزال یا ارگاسم بسیار سریع­تر از آنچه قابل انتظار است رخ می­دهد و باعث نارضایتی هر دو طرف رابطه می­شود. در سال­های اخیر علم به درک بالایی […]